SCPGREY LUNCH BOOTCAMP

Publicerad 2016.04.08

Varje fredag vid tolvsnåret händer något magiskt på SCPGREY. Träningsskor snöras på, vattenflaskor fylls och en tapper skara kollegor joggar i gemensam trupp till fotbollsplanerna vid Heden – det är dags för SCPGREYs Lunch Bootcamp!

Några minuter in i passet är alla tankar på kommande pitcher och presentationer, tajta deadlines och överfulla inboxar som bortblåsta – alla flotta titlar lämnades kvar på kontoret och hjärnan har istället gått in i survival-mode. Burpees och armhävningar varvas med upphopp och situps. Att slänga upp en kollega på ryggen och springa ett varv runt planen känns som den mest naturliga sak i världen, och likt Mästarnas Mästare slås personliga rekord i att sitta jägarstol eller stå i planka.

När mjölksyran väl lagt sig och pulsen återgått till det normala ger sig ett nöjt gäng tillbaka till kontoret och avslutar arbetsveckan med helt ny energi och en träningsvärk som räcker hela helgen.

 

 

Nyheter